Acides aminés

Achat acides aminés : tous les nutriments dont votre corps a besoin

Les acides aminés en musculation, au même titre que les vitamines, l’eau ou encore l’oxygène, sont indispensables au bon fonctionnement du corps humain. Ce sont les éléments à la base des protéines, ils permettent de les composer. En effet, toutes les protéines ne sont pas constituées des mêmes acides aminés et ces derniers n’ont pas tous le même rôle au sein du corps humain. Il en existe 10 qui sont appelées les “essentiels” et qu’il faut absolument apporter au corps à travers l’alimentation. C’est pour cela que l’achat d’acides aminés en tant que complément alimentaire est fortement conseillé.

Si vous pratiquez la musculation et que vous souhaitez mettre toutes les chances de votre côté pour progresser rapidement et dans les meilleures conditions, vous pouvez vous procurer des acides aminés pour musculation. Après un effort intense comme celui que vous fournissez à la salle, votre corps doit se remettre rapidement du choc qu’il a subi, c’est pour cela qu'il est important de manger dans les 30 minutes qui suivent pour refaire vos réserves d’acides aminés. De cette manière, vous sortez de la phase de catabolisme (la perte de masse musculaire) dans laquelle se retrouve le corps après l’entraînement. Comme il est parfois difficile d’en ingérer suffisamment à travers l’alimentation classique, Cut 4 Fitness rend l’achat d’acides aminés pour musculation possible à travers ce site.

Achat acides aminés musculation : les 10 essentiels

Comme vous le savez maintenant, il existe 10 acides aminés en musculation que votre corps est incapable de produire et qu’il faut impérativement lui apporter à travers l’alimentation : le tryptophane, la l-carnitine, l’histidine, la valine, l’isoleucine, la méthionine, la phénylalanine, la thréonine, la leucine et la lysine.

Lors d’un achat d’acides aminés pour la musculation, nous vous recommandons de bien vous renseigner sur les effets de ces derniers, car ils ont tous un rôle différent. Certains favoriseront la récupération musculaire, d'autres la perte de graisse ou la reconstruction musculaire. Vous pouvez évidemment doser différemment vos apports pour mettre l’accent sur certains effets. Attention cependant à ne pas tomber dans l’excès, au-dessus de certaines doses le corps ne peut simplement plus les assimiler et les rejette.

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