BCAA : quel rôle au sein de l’organisme ?
Les BCAA sont une liaison de 3 acides aminés essentiels : la leucine, l’isoleucine et la valine. L’achat de BCAA est une pratique très courante chez les sportifs, qu’ils soient de haut niveau ou non, car ces derniers font partie des acides aminés que le corps est incapable de fabriquer et qui sont, malgré cela, indispensables à son bon fonctionnement.
Les BCAA interviennent principalement dans le cycle de la reconstruction musculaire, ils favorisent l’anabolisme (augmentation de la masse musculaire), ralentissent l’épuisement des réserves de protéines et optimisent la perte de graisse. C’est pour cela que l’achat de BCAA est fortement conseillé pour les sportifs et notamment pour les pratiquants de musculation.
Achat BCAA : dans quelles circonstances ?
Si vous pratiquez une activité physique intense comme la musculation, la course, la natation, le football ou le rugby et que vous désirez progresser et vous dépasser, l’achat de BCAA vous est fortement recommandé. Ce complément alimentaire est un excellent allié pour optimiser la récupération et la croissance musculaire au quotidien, ce qui vous permettra de repousser vos limites plus rapidement.
Si vous devez, pour une quelconque raison, arrêter ou fortement ralentir l’activité physique, là encore l’achat de BCAA est recommandé. Sachant qu’un apport quotidien et suffisant de ces acides aminés favorise l’anabolisme, les BCAA sont le complément alimentaire idéal pour lutter contre le catabolisme (la perte de masse musculaire) auquel vous devrez faire face durant votre période de pause.
