Protein Pancake 1036g coco-chocolat blanc

Protein Pancake 1036g Coco-chocolat blanc

L’un des premiers modèles de préparation en poudre pour pancakes protéinés : une référence en la matière. Il contient 13g de protéines et 16g de glucides complexes pour une portion de 37g. Facile à préparer à la maison. Idéal pour le petit déjeuner avant un entraînement.

Conseils d'utilisation de Protein Pancake

Mélangez 1 dosette (37g) a 2 dosettes, selon la quantité de pancakes souhaitée, avec 1/2 a 1 mesure d’eau ou de lait écrémé. Agitez vigoureusement pour obtenir une pâte onctueuse et faite revenir a feu doux dans une poele anti adhésive jusqu’a voir l’apparition de petits trous sur la face du pancake (environ 2/3 minutes). Retounez le pancake et laissez dorer la seconde face (environ 1 minute)

Suggestions de dosage :
- Pour environ 2 pancakes = 1 dosette de poudre + 1/2 dosette d’eau
- Pour environ 4 pancakes = 2 dosettes de poudre +, 1 dosette d’eau

Ingrédients de Protein Pancake

Farine d’avoine (gluten), concentré de whey pasteurisé et ultrafiltré (issu du lait, émulsifiant: lécithine de soja), poudre de lait entier, maltodextrine, copeaux de noix de coco (7,5%), protéine de blanc d’oeuf, concentré de caséine micellaire (issu du lait), fromage blanc en poudre (issu du lait), yaourt en poudre (issu du lait), Arôme (Chocolat blanc), agent gonflant (carbonate d’hydrogène de sodium), chlorure de sodium, édulcorant (sucralose).

Une dose : 37g